Jest to forma terapii w fizjoterapii, polegająca na rozluźnianiu mięśniowo – powięziowym, która polega na manipulacji tkanek miękkich. Fizjoterapeuta umiejętnie pracują na poszczególnych warstwach tkanek, skupia się na ich rozluźnieniu, wydłużeniu i uwolnieniu od dolegliwości różnego pochodzenia. Jest to praca zarówno na powierzchownych jak i na głębiej położonych mięśniach i powięzi. Fizjoterapeuta pracuje tu powoli, powoli pokonując opór mięśni.

Główny cel: uwolnić długotrwałe napięcia w mięśniach i powięziach.

Dla kogo:
Polecane szczególnie osobom cierpiącym z powodu bólu mięśniowo – powięziowego, dla osób wykonujących ciężką pracę fizyczną, w tym również i dla sportowców. Polecane również dla osób, które doznały uszkodzenia narządu ruchu, oraz dla osób zmagającymi się z różnymi bólami, napięciami.

Korzyści z tej terapii:

• Redukcja napięć w mięśniach i powięziach
• Rozluźnienie
• Wydłużenie mięśnia
• Wzrost zakresu ruchu w stawach
• Uwolnienie od dolegliwości
• Redukcja bólu
• Poprawa postawy ciała