Coraz bardziej popularny, coraz częściej zauważalny. Chwilowa moda czy rzeczywiście "działa"?
Warto na początku zaznaczyć, że aplikacja jest dobra dla każdego: dziecka, młodzieży, dorosłego, seniora. Coraz częściej korzystają z tych aplikacji również kobiety w ciąży. Trend - który dawniej obserwowano głównie wśród sportowców - dostępny i zalecany jest dla każdego.
Ale zacznijmy od początku – co to w ogóle jest?
Kinezjotaping jest to jedna z wielu metod leczniczych wykorzystywanych w fizjoterapii. Polega ona na oklejaniu (plastrowaniu) wybranych fragmentów ciała z wykorzystaniem specjalnych plastrów. Jest to częsty zamiennik środków przeciwbólowych.
Znajduje zastosowanie między innymi w ortopedii, onkologii, traumatologii, pediatrii, sporcie, rehabilitacji kobiet w ciąży, itd. Przede wszystkim, kinezjotaping jest metodą wspomagającą proces usprawniania fizjoterapeutycznego.
DLACZEGO WARTO?
- Ma ona zbliżone parametry do skóry
- Działa cały czas – działa tam, gdzie nie ma Fizjoterapeuty
- Utrzymuje się kilka dni
- Można się kąpać z aplikacją, nie ma przeciwwskazań do korzystania z pływalni
- Plaster jest wodoodporny, przepuszcza powietrze
- Bardzo rzadko kiedy daje odczyn alergiczny
- Ogranicza kontuzje u sportowców, stabilizuje
JAKIE SĄ WSKAZANIA?
- Zespoły bólowe
- Nerwobóle (m.in rwa kulszowa czy barkowa)
- Porażenia
- Bóle głowy
- Korekcja wad postawy (m.in. skolioza, płaskostopie, itd.)
- Stany po urazach (złamania, skręcenia, stłuczenia, zwichnięcia)
- Przeciążenia
- Krwiak
- Obrzęk
- Zapalenie
- Zaburzenia krążenia, zaburzony przepływ limfatyczny
- Blizny
- Zaburzenia napięcia mięśniowego (osłabiona lub wzmożona siła mięśniowa)
- Przykurcze
- Punkty spustowe
- Łokieć golfisty, łokieć tenisisty
- Bóle kręgosłupa
- Choroby zapalne (reumatyczne)
- Bóle menstruacyjne
- Bóle podczas ciązy
I WIELE INNYCH, DOBIERANYCH INDYWIDUALNIE.
SZCZEGÓLNE ŚRODKI OSTROŻNOŚCI
- Ostre infekcje
- Otwarte rany, nie zagojone rany
- Tętniaki
- Przeciążenia
- Żylaki
- Niezrośnięte złamania
- Ostre fazy reumatyczne
- Zakrzepica
- Łuszczyca
JAK SIE PRZYGOTOWAĆ?
- Przed planowaną aplikacją na daną część ciała, nie natłuszczać tego miejsca balsamem, kremem, itp.
- Dobrze, jeżeli miejsce na ciele, gdzie będzie aplikacja, jest wolna od włosów (włosy mogą powodować nieprzyjemne uczucie „ciągnięcia” po założeniu aplikacji) – jeżeli to możliwe, to należy zgolić włosy w miejscu aplikacji.
CO ZROBIC JAK APLIKACJA SIE ODKLEJA?
- Należy powoli ją odkleić od skóry – odklejamy skórę zgodnie z włosem. Nie wolno przycinać samemu plastrów, ani pozostawiać ich "krótszych" - koniecznie jest odklejenie całej aplikacji.
Nie jesteś pewien, masz pytania? Skonsultuj się, a dostaniesz szczegółowe informacje.