Kinezjotaping

Coraz bardziej popularny, coraz częściej zauważalny. Chwilowa moda czy rzeczywiście "działa"?

Warto na początku zaznaczyć, że aplikacja jest dobra dla każdego: dziecka, młodzieży, dorosłego, seniora. Coraz częściej korzystają z tych aplikacji również kobiety w ciąży. Trend - który dawniej obserwowano głównie wśród sportowców - dostępny i zalecany jest dla każdego.

Ale zacznijmy od początku – co to w ogóle jest?
Kinezjotaping jest to jedna z wielu metod leczniczych wykorzystywanych w fizjoterapii. Polega ona na oklejaniu (plastrowaniu) wybranych fragmentów ciała z wykorzystaniem specjalnych plastrów. Jest to częsty zamiennik środków przeciwbólowych.

Znajduje zastosowanie między innymi w ortopedii, onkologii, traumatologii, pediatrii, sporcie, rehabilitacji kobiet w ciąży, itd. Przede wszystkim, kinezjotaping jest metodą wspomagającą proces usprawniania fizjoterapeutycznego.

DLACZEGO WARTO?

  • Ma ona zbliżone parametry do skóry
  • Działa cały czas – działa tam, gdzie nie ma Fizjoterapeuty
  • Utrzymuje się kilka dni
  • Można się kąpać z aplikacją, nie ma przeciwwskazań do korzystania z pływalni
  • Plaster jest wodoodporny, przepuszcza powietrze
  • Bardzo rzadko kiedy daje odczyn alergiczny
  • Ogranicza kontuzje u sportowców, stabilizuje

 

JAKIE SĄ WSKAZANIA?

  • Zespoły bólowe
  • Nerwobóle (m.in rwa kulszowa czy barkowa)
  • Porażenia
  • Bóle głowy
  • Korekcja wad postawy (m.in. skolioza, płaskostopie, itd.)
  • Stany po urazach (złamania, skręcenia, stłuczenia, zwichnięcia)
  • Przeciążenia
  • Krwiak
  • Obrzęk
  • Zapalenie
  • Zaburzenia krążenia, zaburzony przepływ limfatyczny
  • Blizny
  • Zaburzenia napięcia mięśniowego (osłabiona lub wzmożona siła mięśniowa)
  • Przykurcze
  • Punkty spustowe
  • Łokieć golfisty, łokieć tenisisty
  • Bóle kręgosłupa
  • Choroby zapalne (reumatyczne)
  • Bóle menstruacyjne
  • Bóle podczas ciązy

I WIELE INNYCH, DOBIERANYCH INDYWIDUALNIE.

 

SZCZEGÓLNE ŚRODKI OSTROŻNOŚCI

  • Ostre infekcje
  • Otwarte rany, nie zagojone rany
  • Tętniaki
  • Przeciążenia
  • Żylaki
  • Niezrośnięte złamania
  • Ostre fazy reumatyczne
  • Zakrzepica
  • Łuszczyca

 

JAK SIE PRZYGOTOWAĆ?

  • Przed planowaną aplikacją na daną część ciała, nie natłuszczać tego miejsca balsamem, kremem, itp.
  • Dobrze, jeżeli miejsce na ciele, gdzie będzie aplikacja, jest wolna od włosów (włosy mogą powodować nieprzyjemne uczucie „ciągnięcia” po założeniu aplikacji) – jeżeli to możliwe, to należy zgolić włosy w miejscu aplikacji.

 

CO ZROBIC JAK APLIKACJA SIE ODKLEJA?

  • Należy powoli ją odkleić od skóry – odklejamy skórę zgodnie z włosem. Nie wolno przycinać samemu plastrów, ani pozostawiać ich "krótszych" - koniecznie jest odklejenie całej aplikacji.

 

Nie jesteś pewien, masz pytania? Skonsultuj się, a dostaniesz szczegółowe informacje.